יו כן דו איט!
בין אם אתם נכנסים לחדר הכושר או מעדיפים להתאמן בבית, מוטיבציה זו תמיד הבעיה, ופעם היה לזה פתרון ברור - מאמני כושר כריזמטיים שמכרו מיליוני קלטות. עם האנרגיה הבלתי מוגבלת שלהם ומבנה הגוף מעורר הקנאה, הם הפכו למרכיב עיקרי בתרבות הפופ. הנה כמה מגורואי הכושר שהזיעו את דרכם אל ליבנו במהלך השנים.
עוד בנושא: תרגילי כושר לישבן מושלם