הספקות מכרסמים? סימנים שאתם סובלים מ-OCD במערכת היחסים הזוגית

אנשים הסובלים מ-OCD במערכת היחסים, המכונה ROCD, מלאים בספקות לגבי מערכת היחסים שלהם. הם מטילים ספק באהבה, במשיכה ובהתאמה. זיהוי תת-סוגים של OCD יכול להיות קשה מאוד. עם זאת, קיימות מחשבות והתנהגויות נפוצות העשויות להצביע על כך שמישהו סובל מ-ROCD. המשיכו לקרוא.

אחד התסמינים ל-ROCD הוא בדיקת רמת המשיכה לבן/ בת הזוג. איך ה"בדיקה" מתבצעת? לרוב בודקים אם נמשכים לאנשים אחרים, כמו זרים, חברים, אקסים ואפילו סלבס.

זוכה אוסקר ומלצרית: סלבס שהתחתנו עם מעריצים

לרוב משווים את מערכת היחסים הנוכחית למערכת יחסים קודמת שהייתה מרגשת מאוד (ולרוב גם לא בריאה), במטרה להבין אם מרגישים אותו הדבר אל הפרטנר הנוכחי.

עוד בנושא: השקרים הכי נפוצים בזוגיות

ניסיונות בלתי פוסקים במטרה להבין עד כמה אתם באמת מאוהבים בבן/ בת הזוג. אלו יכולות להיות תהיות כמו "למה אני לא מתגעגע אליה?" "האם אנחנו באמת מתקשרים טוב?"

למה אנחנו מתאהבים -ועוד עובדות מעניינות על אהבה

"האם הגב שלו שעיר מדי?" "אולי האף שלה גדול מדי?" "האם המצח שלה קצר מדי?"... אם אתם מתעכבים כל הזמן על החסרונות הפיזיים של הפרטנר הזוגי, ייתכן ואתם סובלים מ-ROCD.

"האם הוא משעמם?" "האם הבדיחות שלה נדושות מדי?" "האם היא ביישנית מדי?" "האם הוא מספיק חכם?"... הבנתם.

אם אתם נרתעים מדייטים כי אתם מרגישים שאף אחד או אחת לא מספיק טוב או טובה בשבילכם - ייתכן ומדובר ב-ROCD.

עוד בנושא: סימנים שהדייט הראשון הלך מצוין

האם אתם מחפשים ביטחון על ידי השוואת מערכת היחסים שלכם למערכות יחסים אחרות? למשל: "הם נראים כמו התאמה טובה יותר מאיתנו", "הם הרבה יותר מאושרים מאיתנו"...

עוד בנושא: דברים שגברים רוצים בדייט הראשון ולא אומרים

אנשים עם ROCD מרגישים כל הזמן חוסר ביטחון בנוגע למערכת היחסים. הם לא בטוחים אם הם נמצאים במערכת היחסים הנכונה, ותוהים ללא הפסק אם יש מישהו טוב יותר עבורם.

האם אתם מרגישים שאתם כל הזמן זקוקים לביטחון ולאישורים שבחרתם את בן הזוג הנכון לכם? כמו הרבה דוגמאות פה, העניין המכריע הוא מינון. יש "מדי פעם", ויש "ללא הרף".

האם אתם נמנעים מצפייה בסרטים רומנטיים או בתוכניות המעלות מחשבות וחרדות לא רצויות הקשורות למערכת היחסים?

עוד בנושא: סרטים מומלצים לכל המשפחה

האם אתם מחפשים בקביעות תשובות לשאלות על מערכת היחסים שלכם באינטרנט ובפורומים מקוונים?

עוד בנושא: טיפים לחיפוש בגוגל שיהפכו אתכם למומחים

אנשים עם ROCD מרגישים לעיתים כי פעילות מינית היא מטלה מלאת חרדה. לרוב כי חושבים תוך כדי על דברים כמו "עד כמה זה נראה שאני בעניין?" "אני לא יכול להפסיק להתמקד בפגמים שלה"...

עוד בנושא: הסיבות הכי נפוצות בגללן גברים בוגדים